"ေခြးရူး ဆိုတာ"
သာမာန္အားျဖင့္ ေခြးရူးေရာဂါျဖစ္ေနတ့ဲ တိရစာၦန္ဆိုတာ အမ်ားသိၾကတာက ဦးတည္ရာမဲ့ ေျပးမယ္ သြားရည္တစ္ျမားျမားက်မယ္ ေတြ႔ရာကိုက္မယ္ ေရေၾကာက္ အလင္းေၾကာက္မယ္ စသည္ျဖင့္ သိထားၾကတာပါ။အဲလိုမျဖစ္ပဲ ၿငိမ္ၿငိမ္ေလးနဲ႔ရူးေနတ့ဲ တိရစာၦန္လည္းရွိပါတယ္။(ေၾကာက္ဖို႔ေကာင္းတယ္ေနာ္။ေခြးရူးျဖစ္ေနတ့ဲႏြားမွန္းမသိပဲ သြားရည္က်လို႔ ပါးစပ္ထဲအနာရွိလား ႏိႈက္မိတ့ဲ တိေဆးကုဆရာဝန္တစ္ေယာက္ေတာ့ ႏြားကိုက္ခံရၿပီး ေသဘူးပါတယ္ တ့ဲ)
ဒီေတာ့ ေခြးရူးေရာဂါ ျဖစ္မျဖစ္ အဓိက သိသာတ့ဲအခ်က္က behaviour changes ပါပဲ။ပုံမွန္အေျခအေနအရ ကိုက္တတ္တ့ဲေခြး ေဆာ့တတ္ ျမဴ းတတ္တ့ဲ တိရစာၴန္ ေတြ ၿငိမ္က်သြားရင္ သို႔မဟုက္ ပြတ္သက္ကိုင္တြယ္ေခ်ာ့ျမဴ လို႔ရတ့ဲတိရစာၦန္ ၿငိမ္တတ္တ့ဲတိရစာၦန္ ရုတ္တရက္ ေဒါသထြက္တာမ်ဳိး ကိုက္တတ္လာတာမ်ဳိး စတ့ဲ ပုံမွန္အျပဳ အမွဴ ကေန ေျပာင္းလဲသြားရင္ သတိထားပါ။ေခြးရူးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ရွိႏိုင္ပါတယ္။အထူးသျဖင့္ လူျဖစ္ေစ တိရစာၦန္ျဖစ္ေစ ပုံမွန္ဆို ကိုယ့္ကိုယ္ကို္ယ္ နာေအာင္ က်င္ေအာင္ ေသြးထြက္ေအာင္ မလုပ္ၾကပါဘူး။အဲလို လုပ္ၿပီဆိုလ်င္ေတာ့ ပုံမွန္မဟုက္တာ ေသခ်ာတာေပါ့။မူးရင္မူး မမူးရင္ရူး မရူးရင္ ထူး တာေပါ့ဗ်ာ။
ေနာက္တစ္ခု ေခြးရူးေရာဂါ ကာကြယ္ေဆးထိုးၿပီးသား ေခြးကိုက္ခံ႐ရင္ ေခြးရူးေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္လား မျဖစ္ႏိုင္လား။မျဖစ္ဘူး လို႔ အာမမခံပါ။ဘာလို႔ဆို ေခြးရူးကာကြယ္ေဆး ထိုးတ့ဲရည္ရြယ္ခ်င္က ေခြးရူးေရာဂါျဖစ္ေစတ့ဲ လက္ခံေကာင္ ေခြး/ေၾကာင္ေတြမွာ ေခြးရူးေရာဂါပိုးကို breakdown ၿဖိဳခဲြခ်င္လို႔ပါ။ကာကြယ္ေဆးတိုင္းမွာ risk ဆိုတာရွိပါတယ္။အျပည့္အဝကာကြယ္သည္လို႔ မသုံးပါဘူး။ဘယ္ေလာက္ရာခိုင္ႏႈန္း ကာကြယ္ႏိုင္တန္စြမ္းရွိသည္ လို႔သာေျပာၾကပါသည္။ဥပမာအားျဖင့္ မိုးေလဝသေၾကျငာခ်က္မွာ မနက္ဖန္အတြက္ မိုးရြာမည္။ရြာရန္ရာႏႈံး ဘယ္ေလာက္ရိွပါသည္ လို႔ေျပာပါတယ္။တစ္ကယ္ရြာမယ္လို႔ ဒိဌေျပာတာမဟုက္။လြန္ခ့ဲေသာ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြက ဒီလိုအေျခအေနမ်ဳိးမွာ ဒီလိုျဖစ္ခ့ဲတာ ရာခိုင္ႏႈန္းဘယ္ေလာက္ရွိသည္ အေပၚ အေျခခံတြက္ထုက္သလိုပါ။ေရာဂါကာကြယ္ေဆးထိုးထားလ်င္လည္း ဒီေရာဂါပိုးအမ်ားႀကီးဝင္ေရာက္လာရင္ ခႏၵာကိုယ္က ဘယ္ႏွစ္ရာခိုင္ႏႈန္း ကာကြယ္ႏိုင္တယ္ ခႏၵာကိုယ္ထဲမွာ ဒီေရာဂါအတြက္ ဘယ္ေလာက္ခံႏိုင္ရည္ရွိတယ္လို႔သာ ေျပာရမွာပါ။အျပည့္အဝ ဆိုတာေတာ့ ဘယ္ေနရာမွ ရွိမွာမဟုက္ပါဘူး။။
ဒါ့ေၾကာင့္ ေခြးေတြမွာထိုးတ့ဲ ေခြးရူးကာကြယ္ေဆးဆိုတာ ေခြးေတြအတြင္းမွာ ဒီေရာဂါပိုး ကို ၿဖိဳခဲြေပးလိုက္တာ လို႔ သိေစခ်င္ပါေၾကာင္း။
ဆရာမ်ား၏စကား ေကာက္ႏႈတ္ခ်က္။
ေဒါက္တာသိန္းလြင္
No comments:
Post a Comment